建立保护墙

　　应该在桌子上通过电脑、灯具、植物和照片建起一座保护墙，来保护个人的空间和隐私。如果办公室很冷清，缺少活力，尽量添加些色彩、植物和可爱的形象，把这些东西放在眼前，让它们激励并且保护自己。

细节布置

　　必须要清除办公室里所有无用的物品，为工作创造前进的动力并且刺激新鲜的感觉。把全新的计划放在红色的活页夹和笔记本里，加快目标实现的进度。清除杂物：擦掉桌面上的灰尘，把文件、办公用具放在合适的位置。定期清理所有的抽屉，把钢笔、铅笔、橡皮、剪子和纸夹有条理地放进抽屉里。

　　及时修理破损的物品，净化箱柜书架和壁橱，只保留于头有用的文件和计划，不经常用到的东西在办公室之外保存。把纸张、记事本和手提电脑整齐地放进公文包里。

　　在办公室里，电脑、打印机、电话，传真机的电缆线不应该引起注意。把它们放在一个塑料线槽臂里面，还可以用丝布包起塑料管来隐蔽起来，也可以在桌子前面放一株植物进一步遮挡电线。

合理摆放电脑

　　 如果喜欢坐在电脑前打字、上网、传送文件和图片，或者每天数小时不断使用电脑，电脑产生的电磁辐射会导致头疼和注意力下降。尽可能离屏幕远一点，并且在不用的时候把电脑关上。不要坐在电脑荧屏的后方，因为电脑辐射背面最强，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

调整好电蔚脑显示器和座椅的相对高度，以能看清楚字为准，这样可以减少电磁辐射的伤害。当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时，人的颈邮肌肉最放松。普通的写字台为人低头书写而设计，作为电脑桌高度就不合适，使用电脑时长时间昂着头颈椎会很快劳损。如果没有条件更换专门的电脑桌，可以将座椅逐步垫高，直到颈部感觉放松为止。办公室人员面部中衰老最明星的地方就是双跟，注意用眼习惯，尽量不要在黑暗中看电脑。